Izolacje & Bodymovement w Bachacie

Kurs Izolacje&Bodymovement w Bachacie skierowany jest do wszystkich osób, pragnących nabrać większej świadomości ciała, poszerzyć zakresy oraz zająć się swoim ruchem i estetyką na parkiecie.

Dzięki kursowi:

• Nauczysz się unikatowych ćwiczeń pozwalających odblokować mięśnie, rozwinąć koordynację ruchową, nauczyć się płynnie i zdrowo ruszać ciałem
• Dowiesz się jak wykonywać prawidłowo izolacje głowy, ramion, klatki i biodr oraz jak płynnie łączyć te elementy
• Poznasz poprawną technikę najczęściej występujących w bachacie bodymovementów: falek, headrollów, wychyleń i wiele innych ruchów
• Dowiesz się jak wykorzystywać oddech w tańcu
• Zapracujesz nad odpowiednią postawą i równowagą

Opanowanie izolacji i bodymovementu pozwoli partnerom w przyszłości prowadzić nie tylko za pomocą ramy, ale i całym ciałem, przez co prowadzenie będzie jeszcze bardziej delikatne i czytelne dla partnerki.

Partnerki dowiedzą się jak wykonywać ruchy estetycznie z uwzględnieniem zdrowej pracy kręgosłupa. Zrozumienie izolacji i bodymovementu w przyszłości pomoże płynnie podążać za prowadzeniem partnera, trzymać swój własny „centrum” i wykorzystywać oddech w tańcu.